Cómo afrontar la maternidad sin ayuda familiar

Processed with VSCO with c1 presetA raíz de los últimos posts sobre maternidad he recibido bastantes mensajes en Instagram en los que me contáis vuestras situaciones, dudas o inquietudes. Un comentario me llegó especialmente, era de una de vosotras y en él, la chica en cuestión me decía que le daba un poco de miedo adentrarse en la aventura de la maternidad porque vive en una ciudad que no es la suya y su pareja pasa muchos días de viaje por trabajo. Si no lo sabéis, os cuento que esas dos variables han formado parte de mi vida hasta hace poco. Por un lado, nosotros hemos estado viviendo en Madrid más de 5 años y somos de Elche, tuvimos a Marta y continuamos viviendo allí hasta que tuvo 11 meses. Por otro lado, cuando nos volvimos a Elche, lo hicimos sólo la peque y yo, Erico continuó viviendo en Madrid hasta ahora. En ambos casos hemos tenido que sacarnos las castañas del fuego nosotros solos, en Madrid porque lógicamente no teníamos a nadie más y, en Elche porque, además de no estar papá, los abuelos trabajan y no nos gusta cargarlos de responsabilidades que no tienen por qué asumir. Hoy os cuento mi experiencia. Seguir leyendo

Qué come Marta en un día – 21 meses

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Una de vosotras, en Instagram, me dejó el otro día este mensaje, tal cual: “Veo que Marta come genial y de todo! Mi niña es 15 dias más pequeña y las comidas… un mundo aparte. Si pudieras decir más o menos lo que desayuna/ come/ merienda cena para coger ideas y algún truco a ver si consigo que se le pegue algo a la mía (en stories me va genial las ideas para cenas)”. Y a mí, que me encanta saber qué temas os interesan, me pareció una buena idea contaros cual es el menú de Marta, con 21 meses, en un día.

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Pero… ¿en tu estado?

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De los creadores de “Si no se va a enterar” llega… “Pero… ¿y en tu estado?”. Y es que, no sé si habéis estado embarazadas, si es así me entenderéis y si no, quizá os sintáis identificadas (¡o no!) con las que lanzan esta mítica pregunta. Este tipo de preguntas forman parte de las conversaciones populares de todo hijo de vecino, da igual de dónde seas, siempre habrá alguien con la frase en la punta de la lengua. A mí me da un poco de risa, ésta concretamente. En primer lugar porque un embarazo no es una enfermedad y, excepto casos concretos en los que un médico así lo indique, se hace vida normal. En todos los sentidos. OJO! He dicho normal, con unos ritmos vitales controlados. Si por normal entiendes estar todo el día estresada perdida, pues ya te digo que eso no es normal embarazada ni sin embarazar. Y, en segundo lugar, porque los mitos y leyendas relacionados con los embarazos son muchos y, gracias a los avances médicos, la mayoría de creencias se han descartado. Seguir leyendo

Conciliar es posible: Mi experiencia

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El otro día una de vosotras me sugirió por Instagram hablar de este tema. Mi primera reacción fue comentarle lo complicado que me parecía, puesto que hay tantas formas de organizarse como mamás o papás en el mundo, que el momento perfecto -casi- no existe y que, al final, muchas veces es pura supervivencia el enfrentarnos a nuestro día a día y que no se puede planear todo. Pero es cierto que la conciliación laboral y familiar es complicada y, si a esto le añades querer disfrutar de ocio, viajes, ratos para ti, lectura o motivación personal, deporte… Parece un encaje de bolillos imposible. Pero la realidad es que se puede. Habrá días en los que todo vaya rodado y otros en los que te veas sumida en un caos, pero de todo se sale y hay algunas claves que, desde mi punto de vista, te ayudarán a hacerlo posible. Seguir leyendo