Cómo introducir el huevo en una semana

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Escribo este post para contaros nuestra experiencia introduciendo el huevo. Pregunté en instagram cómo y cuándo lo habíais hecho vosotras y me contasteis muchísimas experiencias. Justo a las pocas semanas tuvimos la revisión de alimentación con la pediatra y también (lógicamente) le pregunté mis dudas. Ella me dijo que ya podíamos introducir el huevo y me explicó las pautas, las mismas que me recomendaron con Marta. Un proceso súper lento y laborioso: Sigue leyendo

Qué comer cuando estás embarazada

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Otro de los posts que tenía ganas de escribir. A veces me habéis preguntado en Instagram, o hablando con amigas “futuras nuevas mamás” les han surgido muchas dudas respecto a la alimentación en el embarazo. No voy a descubriros América, pero sí os voy a contar las pautas que yo seguí con Marta y que intento llevar a cabo en este nuevo embarazo. Ni me volví en su día ni me he vuelto loca ahora con los alimentos prohibidos. Intento seguir una alimentación sana y equilibrada, rica en frutas y verduras, pero no me privo de caprichos. Si un viernes por la noche nos apetece cenar pizza, cenamos. Si un día para almorzar “se me antoja” un croissant de chocolate… me lo como! Es una época que para disfrutar… En todos los sentidos. Pero sí que he seguido algunos consejos de mi matrón que me han venido bastante bien a la hora de comer en el embarazo: Sigue leyendo

Nuestra experiencia con el BLW

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Hace unos días leía el post de mi amiga Rakel (cozy closet by R) en el que hablaba de su experiencia con el BLW (y las fotos del pequeño Luca en acción) y pensé que tenía que escribir yo también uno, con perspectiva. Ya sabéis (y si no os lo cuento) que he ido escribiendo post sobre el Baby led Weaning y alimentación complementaria al ritmo de crecimiento de Marta, pero no había escrito ninguno “a toro pasado” como se suele decir. Os dejo aquí los posts de BLW a los 5 meses, 6 meses, 7 meses, 9 meses por si queréis leer largo y tendido. Sigue leyendo

#MissMarta Baby Update 2

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Tenía pendiente un nuevo post “baby update” de Marta, el último fue hace casi 5 meses y la peque ha cambiado mucho. No sólo físicamente (que pelo tan cortito tenía en el último post, que podéis recordar aquí), si no que su evolución ha sido grande en este tiempo. Sé que estos posts os gustan (sobre todo a las mamis con peques en edad similar a Marta) porque nos permite comentar experiencias, debatir, ayudarnos… Así que… Ahí va! Completito! Os diré que Marta está en una edad en la que me la comería constantemente pero también consigue dejarme agotada, de hecho, creo que es está en una época bastante “intensa” (y yo que pensaba que eso llegaba con la aDOSlescencia!). Sigue leyendo

#MissMarta baby update

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Buenos días!! Parece que poco a poco voy volviendo a una de mis rutinas favoritas, el blog! Y la acogida cada vez que la retomo no puede ser mejor 🙂 Hoy me apetecía mucho este post, hablaros un poco de los avances de Marta, de cómo ha cambiado en estos 13 meses, en «qué punto se encuentra» en temas como comida, sueño, rutinas.. En fin, baby update en toda regla!  Sigue leyendo