La última semana antes de dar a luz me lo pasé pipa. Os lo digo enserio. En Instagram pregunté trucos o consejos para iniciar el proceso de parto y vuestras respuestas fueron LO MÁS. Ya sabéis que, después de recopilarlas todas, procedí a cumplirlas una a una. Es cierto que no me dio tiempo a hacerlo todo pero puse mucho de mi parte! Aunque en IG las tenéis en stories fijos, os las dejo también por aquí, por si alguien encuentra este post buscando en la red desesperadamente cómo ponerse de parto 😉
- Caminar
- Baño relajante
- Limpiar
- Relaciones sexuales
- Canela
- Ir a la pelu
- Ponerle música
- Hacer 8 con la cadera
- Ponerse en cuclillas
- Tumbarse boca arriba con las piernas levantadas
- Pelota de pilates
- Infusión del árbol del frambueso.
Infusión de frutos rojos.Luego me comentasteis que no es bueno.- Picante
- Marisco
Aceite de ricino.Luego me comentasteis que no es bueno.- Masaje relajante
- Limpiar la bañera
- Bailar
- Cambio de luna
- Subir y bajar escaleras
- Chocolate caliente
- Subir y bajar cuestas
Probé muchos de los consejos, como os decía. No sé si alguno dio resultado o fue el cóctel de todos 😉 El que tiene respaldo científico es el de las relaciones sexuales, ya que el semen tiene prostaglandinas, que ablandan el cuello del útero y pueden inducir las contracciones y la oxitocina, que es la horma que la mujer segrega de forma natural cuando está excitada. aumenta la sensibilidad del útero. En cualquier caso, os los dejo todos aquí. El más importante, no lo olvidéis, es PACIENCIA, porque ell@s deciden cual es el momento perfecto para llegar :).
Fotos: Limalimón